Размеры видео для соцсетей в 2026 году

В 2026 году надёжные размеры видео такие: 1080 × 1920 (9:16) для Reels, TikTok, Shorts и историй; 1080 × 1350 (4:5) для лент Instagram, Facebook и LinkedIn; 1080 × 1080 (1:1) для квадратных постов; и 1920 × 1080 (16:9) для YouTube, X и сайтов. Экспортируйте MP4 (H.264) с частотой 30 fps.

5 мин чтения · Обновлено 29 октября 2026 г.

Какого размера должно быть видео для каждой платформы?

Все крупные платформы используют одну из четырёх форм. Вот размеры для экспорта и холст Mockya, который создаёт каждый из них:

ПлатформаРазмер (пиксели)ПропорцииХолст Mockya
Reels в Instagram1080 × 19209:169:16
Лента Instagram1080 × 13504:54:5
Истории Instagram и Facebook1080 × 19209:169:16
TikTok1080 × 19209:169:16
YouTube1920 × 1080 (или 3840 × 2160)16:916:9
YouTube Shorts1080 × 19209:169:16
Лента LinkedIn1080 × 1350 или 1080 × 10804:5 или 1:14:5, 1:1
X (Twitter)1920 × 1080 или 1080 × 108016:9 или 1:116:9, 1:1
Лента Facebook1080 × 13504:54:5
Шапка сайта1920 × 108016:916:9
Изображение галереи Product Hunt1270 × 760около 5:34:3

Платформы время от времени меняют рекомендации. Перед крупным запуском проверьте в справке каждой платформы текущую максимальную длину и размер файла.

Какой размер сделать, если можно только один?

4:5 в 1080 × 1350. Он занимает больше экрана телефона, чем квадрат, любая лента показывает его без обрезки, и он всё ещё читается в вертикальном плеере с полосами. Если можно сделать два, добавьте 9:16 для Reels, TikTok и Shorts, где вертикальное видео занимает весь экран.

Где безопасные зоны в вертикальном видео?

В видео 9:16 платформа рисует свой интерфейс поверх вашего: имя аккаунта и подпись внизу, кнопки «нравится», комментария и репоста справа. Как правило:

  • Держите текст вне верхних 250 и нижних 350 пикселей кадра 1080 × 1920.
  • Держите важное подальше от правых 120 пикселей.
  • Размещайте продукт в центре кадра, где ничто его не перекрывает.

Мокап устройства справляется с этим хорошо: устройство стоит в центре холста с отступами вокруг, поэтому ничего важного не окажется под кнопкой.

В каком формате и с какой частотой экспортировать?

  • MP4 с видео H.264 и звуком AAC. Его принимает любая платформа, и он воспроизводится везде.
  • 30 fps для большинства видео. 60 fps для записей экрана с быстрой прокруткой.
  • 1080 пикселей по короткой стороне. Больше имеет смысл только на YouTube и на вашем сайте, где 4K того стоит.
  • GIF только там, где видео не воспроизводится, например в некоторых почтовых клиентах и документах. Файлы больше, а цвета хуже.

Какой размер у превью приложения в App Store?

У превью приложений свои точные размеры для каждого класса устройств; для самых больших iPhone вертикальное превью — 886 × 1920. Apple также ограничивает их длину и ожидает кадры из самого приложения, поэтому перед экспортом проверьте актуальный список в App Store Connect. У скриншотов и маркетинговых страниц таких правил нет, и именно там рамка устройства работает лучше всего.

Как сделать все размеры из одной записи?

Обрезка видео 16:9 до 9:16 выбрасывает большую часть кадра. В Mockya вместо этого каждый холст компонуется под свою форму: устройство размещается и масштабируется для 9:16, 4:5, 1:1 и 16:9 отдельно, из одной записи, за один экспорт.

  1. Перетащите запись в студию и выберите устройство и ракурс.
  2. В окне экспорта отметьте все нужные холсты: 16:9, 1:1, 4:5, 9:16, 2:1 и 4:3.
  3. Экспортируйте один раз. Каждый дополнительный холст стоит половину первого.

Вопросы

Какой размер видео лучше всего для всех соцсетей?

Одного размера на всё нет. Если можно сделать только один, 1080 × 1350 (4:5) хорошо смотрится в любой ленте; добавьте 1080 × 1920 (9:16) для Reels, TikTok и Shorts и 1920 × 1080 (16:9) для YouTube и сайта.

Какой размер у Reels в Instagram?

1080 × 1920 пикселей, вертикальное видео 9:16. Держите текст подальше от верха и низа, где приложение рисует свои кнопки и подписи.

Какой размер у видео в TikTok?

1080 × 1920 пикселей, 9:16. TikTok воспроизводит и другие формы, но всё остальное получает полосы или обрезку.

Экспортировать видео для соцсетей в 30 или 60 fps?

30 fps — стандарт, и файлы остаются небольшими. Используйте 60 fps для записей экрана с активной прокруткой, где так текст остаётся чётким в движении.

Ваша запись готова к запуску за минуту.

Загрузите запись экрана, выберите устройство и экспортируйте все нужные размеры. Редактирование бесплатно, а новые аккаунты получают 25 кредитов.

Ваши файлы не покидают ваш компьютер.

Добро пожаловать в Mockya

25 бесплатных кредитов — ваши

Они уже в вашем кошельке: без карты и без срока действия. Превратите свою первую запись в видео на устройстве.

Кредиты за регистрацию

Бесплатные кредиты уже получены

25 бесплатных кредитов за регистрацию уже получены, поэтому на этот аккаунт они не зачислены. Всё остальное работает как обычно, а пакеты начинаются от 60 кредитов.

Оплата подтверждена

Кредиты зачислены

Пакет добавил кредитов в ваш кошелёк. Кредиты не сгорают.

Новый баланс0

Войдите, чтобы купить кредиты

Кредиты хранятся в вашем аккаунте, поэтому сначала войдите через Google. Сразу после этого откроется оплата.